¡un quemador de grasa rápido y súper intenso! ♥︎ Werbung
Demos la bienvenida a otro invitado especial… ¡JOEL CORRY!
¡Su single «Head & Heart» ya ha sido número 1 en el Reino Unido durante 7 semanas! Y ahora lo tenemos aquí, sudando con nosotros… aunque sigue sonriendo 😀
Para ser honesto, le preparé un entrenamiento de canción «elegante» para nosotros. Cuando lo vio, dijo: «No, no voy a hacer eso». Así que rápidamente lo cambié por una rutina quemagrasas dura y muy masculina. Sólo ejercicios clásicos, nada de sacudidas de cadera jaja.
El es super duper fit, entrena 7x a la semana. No tuvo problemas para seguir mi ritmo.
También tenemos otro entrenamiento que viene para ti pronto… 🙂 y estuvo luchando un poco durante esos 10min. Será mejor que te prepares…
__
«Head & Heart» también está en mi lista de reproducción de entrenamiento. La actualizo semanalmente & está disponible en Spotify, Apple Music, etc. ♥︎
__
▸ puedes encontrar PLANES DE TRABAJO GRATIS en mi canal de Instagram. Combinaciones de 30min, 45min y para principiantes. Echa un vistazo a la burbuja de relieve «Planes de entrenamiento» para eso.
__
➞ Instagram
➞ Cuenta de alimentos
__
Contacto con la empresa:
pamela_reif@icloud.com
__
unterstützt durch Warner Music Germany
Descargo de responsabilidad:
Al unirse a mí para este video de entrenamiento, es necesario tomar algunas precauciones como su salud y la seguridad es lo más importante. Para evitar cualquier lesión o daño, es necesario comprobar su salud con su médico antes de hacer ejercicio. Al realizar cualquier ejercicio de fitness sin supervisión, como en este vídeo, lo haces bajo tu propio riesgo. Acude a un profesional del fitness para que te asesore sobre tu forma de hacer ejercicio. Pamela Reif no se hace responsable de ninguna lesión o daño que sufras como resultado de este vídeo. .