Recetas

Un desayuno rápido y fácil de tomate, clara de huevo, mozzarella y queso parmesano. Mucho sabor, pocos hidratos de carbono Leer Más

Filetes de salmón sazonados con ajo, salsa de hierbas de Dijon y servidos con un chorrito de limón fresco… ¡¡¡Delicioso!!! Leer Más

Bonitos fajos de bacon envueltos en las «judías verdes» francesas conocidas como Haricot verts, que son más largas y finas Leer Más

Los huevos al harissa en el purgatorio son un sencillo plato italiano de huevos, cocinados a fuego lento en una Leer Más

Pollo de primavera salteado con guisantes y zanahorias, mezclado con jengibre fresco, zumo de lima y un toque de salsa Leer Más

Los filetes de pollo se cocinan a fuego lento en salsa verde con comino y especias para conseguir el pollo Leer Más

Me encanta hacer una tanda de estos fáciles muffins de brócoli y huevo para el desayuno para preparar la comida. Leer Más

Las brochetas de pollo al pesto y tomate a la parrilla ¡sólo GRITAN verano! Elaborado con trozos de pechuga de Leer Más

Me encantan los sabores mediterráneos de estas chuletas de cordero a la parrilla marinadas con zumo de limón fresco, ajo, Leer Más

Calabacín, calabaza amarilla y zanahorias cortadas en tiras como fideos y salteadas con ajo y aceite. ¡Hago este plato de Leer Más

Langostinos a la parrilla en brochetas condimentadas con comino, ajo y acabadas con zumo de lima recién exprimido y cilantro. Leer Más

Este método superfácil para asar pescado en paquetes de papel de aluminio es bastante infalible y puedes utilizar cualquier pescado Leer Más

Salsa de muslos de pollo en Crock Pot ¡Esta es la receta más fácil de cocinar a fuego lento! Sólo Leer Más

Los tomates de la huerta, los calabacines de verano y el queso Asiago conforman una deliciosa tortilla que pone de Leer Más

El «arroz» de coliflor con cilantro y lima está inspirado en mi receta de arroz con cilantro y lima, ¡hecho Leer Más

Estas sencillas enchiladas para el desayuno, bajas en carbohidratos, no contienen gluten ni cereales y son vegetarianas, ya que utilizan Leer Más

El brócoli, también conocido como broccolini, es una guarnición fantástica y rápida y va bien con todo, desde carne asada, Leer Más

Estas copas de ceviche de pepino están hechas con pescado fresco crudo (marisco), zumo de lima, cebolla y cilantro, por Leer Más

Una versión más ligera del Pollo Scarpariello que no sólo es deliciosa, sino que además es sin gluten, baja en Leer Más

Rápidas y fáciles, estas tiras de pollo al búfalo son picantes y deliciosas. Me gusta servirlos con mi aderezo casero Leer Más

Ceviche de atún en lata Convierte el atún en lata normal en un sabroso almuerzo añadiendo zumo de lima fresco, Leer Más

La col braseada y carne picada keniana, también conocida como Sukuma Wiki, es rápida y SÚPER fácil de hacer, perfecta Leer Más

La ensalada picada de gambas a la parrilla y sandía utiliza lechuga romana cubierta con sandía dulce y jugosa, gambas Leer Más

Los wraps de lechuga para tacos de pavo son mi receta favorita cuando quiero comer algo fácil, delicioso y ligero, Leer Más

Este plato de inspiración cubana está hecho con pechuga de pollo desmenuzada cocinada en la olla de cocción lenta, y Leer Más

El pollo al limón con feta y orégano se elabora con ingredientes mediterráneos como el limón, el orégano y el Leer Más

Las chuletas de cerdo deshuesadas al estilo mediterráneo con verduras de verano se preparan con chuletas de cerdo deshuesadas cortadas Leer Más

Sólo cinco ingredientes (sin contar la sal y la pimienta) son suficientes para hacer esta rápida, fácil y deliciosa crema Leer Más

Los tallarines crudos en espiral con tomates y pesto son mi plato vegetariano favorito de final de verano, fácil, hecho Leer Más

Weeknight Skillet Sazon Chicken Tenders es una receta de pollo para niños sencilla, rápida y fácil de preparar en menos Leer Más

Esta ensalada de coles de Bruselas crudas es tan sencilla de preparar que hasta un niño de 4 años puede Leer Más

¡Plato de pollo FÁCIL solo 5 ingredientes sin contar S+P! Los muslos de pollo sin piel se sazonan con limón, Leer Más

El puré de coliflor cargado de queso es una deliciosa alternativa al puré de patatas, baja en carbohidratos y apta Leer Más

Camarones Scampi Zoodles para dos, un delicioso plato de camarones al ajo y al limón sobre fideos de calabacín es Leer Más

Esta cazuela de desayuno de salchicha, queso y verduras está hecha con salchicha de pollo italiana, brócoli, pimientos asados y Leer Más

Esta receta fácil le dará un Filet Mignon perfecto cada vez. Como amante del bistec, no se me ocurre una Leer Más

Ensalada BLT ¡con aguacate es mi solución baja en carbohidratos para el clásico sándwich! Hecho con tocino cortado al medio, Leer Más

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Estas hamburguesas caseras de salchicha de pavo son extremadamente sabrosas y ricas. Puede servirlos para el desayuno con huevos o Leer Más

Este pierna de cordero deshuesada asada aderezado con romero, zumo de limón, mostaza de Dijon y ajo es un suculento Leer Más

El pollo al horno con Dijon y lima es una cena de pollo fácil, ¡perfecta para las noches ocupadas! El Leer Más

Estas sencillas brochetas de gambas al pesto a la parrilla están hechas con pesto ligero de albahaca casero, ¡querrás hacerlas Leer Más

Esta ensalada rápida y fácil es un alimento básico en mi casa. Perfecto cuando se necesita algo agrio para equilibrar Leer Más

Para una cena de pollo fácil entre semana, marine las pechugas de pollo deshuesadas en esta sencilla marinada casera de Leer Más

Este envoltorio de lechuga con atún, bajo en calorías y en carbohidratos, con salsa de yogur y aguacate, convierte el Leer Más

El bistec de falda brasileño cubierto con salsa chimichurri casera es un alimento básico de verano que añade frescura y Leer Más

Si estás buscando algo nuevo para asar, ¡esto te encantará! Todos los sabores de limón y ajo que me gustan Leer Más

La salsa de camarones delgada es tan buena que tal vez no quiera compartirla. Elaborado con gambas, tomates, cilantro, cebolla Leer Más

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Salmón de cedro salvaje a la parrilla con tomate, aceitunas kalamata y cebolla roja. ÍndiceSalmón mediterráneo a la parrilla de Leer Más

El pollo y los fideos de calabacín Caprese están hechos con pechuga de pollo salteada y tomates cherry cocinados con Leer Más

Esta ensalada de aguacate y cangrejo rellena es ligera y fresca, elaborada con zumo de lima, aceite de oliva, cilantro Leer Más

Esta salsa de espinacas y alcachofas picantes, fácil y con queso, será un éxito en tu próxima fiesta, ¡nadie sabrá Leer Más

Huevos, espinacas, alcachofas y queso feta una cazuela de desayuno saludable, perfecta para alimentar a una multitud o para preparar Leer Más

Estoy bastante obsesionada con hacer tortillas abiertas y las hago todo el tiempo coronadas con cualquier cosa que tenga a Leer Más

Si te gustan los sándwiches de pollo Philly Cheesesteak calientes y fundidos, ¡te encantará esta salsa! Este es un dip Leer Más

El pollo con tomates asados, cebolla roja, ajo y hierbas añade toneladas de sabor a este sencillo plato. La adición Leer Más

Índice¡Las magdalenas rellenas de tortilla al horno son perfectas para hacerlas con antelación para la semana! Estos muffins de huevo Leer Más

Este solomillo de cerdo relleno de Reuben lleva todos los elementos de un clásico sándwich Reuben: pastrami, chucrut, salsa Mil Leer Más

Una de las formas más rápidas y sencillas de preparar las gambas es asarlas en el horno y simplemente aliñarlas Leer Más

Chuletas de cerdo marinadas rápidamente con ajo y lima son tan FÁCILES de preparar y sólo tardan 10 minutos en Leer Más

Esta abundante ensalada de pollo al romero con aguacate y bacon es ENORMEMENTE perfecta cuando quieres una comida baja en Leer Más

Shawarma de pollo a la parrilla con yogur al ajo una versión fácil y a la parrilla de la clásica Leer Más

Los tacos de solomillo a la parrilla utilizan envoltorios de lechuga en lugar de tortillas. El bistec se sazona con Leer Más

Las chuletas de cordero al romero a la parrilla son mi receta favorita de chuletas de cordero, las hacemos al Leer Más

Si tiene la suerte de conseguir algún pescado blanco fresco como la platija, el fletán, etc., esta sencilla receta a Leer Más

Esta inspiración mexicana arroz de coliflor utiliza arroz fino de coliflor, que es un fantástico sustituto del arroz bajo en Leer Más

Los melocotones están muy maduros y jugosos ahora mismo, el momento perfecto para hacer esta fácil y deliciosa ensalada de Leer Más

Esta ensalada tiene todo lo que me gusta de una hamburguesa con queso, sin el pan. Lechuga romana picada, tomates, Leer Más

Si te gusta el comino y la comida picante, te encantará el Barbacoa Beef. Corte picante de carne de res Leer Más

Este plato de pollo con bacon y judías verdes se hace en una sola sartén y se puede preparar en Leer Más

Para este atún relleno bajo en carbohidratos rápido y fácil, cambié el pan por tomates y lo cubrí con ensalada Leer Más

Esta fácil ensalada tiene todas mis cosas favoritas en una sola rúcula, jamón serrano, escamas de parmesano y un huevo Leer Más

ÍndiceColes de Bruselas con queso gorgonzola desmenuzado Estas coles de Bruselas comienzan en la sartén y terminan en el horno Leer Más

El picadillo de la olla instantánea es una receta cubana con la que crecí y siempre está en rotación en Leer Más

El ragú italiano de cerdo deshilachado es una abundante salsa hecha con carne de cerdo deshilachada, tomates, pimientos asados y Leer Más

El cóctel de camarones está bien, pero cuando quiero algo especial, ¡me gusta el ceviche de camarones con limón picante! Leer Más

Calienta la salsa de espinacas y queso, coge unas patatas fritas, unas tostadas o unos crudites y ¡lánzate! Perfecto para Leer Más

¡Esta es la mejor receta de guacamole y es tan fácil y sencilla de hacer con sólo 5 ingredientes! Sírvelo Leer Más

Mini hamburguesas con bacon, en capas en una brocheta de bambú junto con lechuga, tomates y pepinillos. ¿Quién puede resistirse Leer Más

Mini nachos de pavo cargados de pimientos ¡¡¡Cambio de juego!!! Estos nachos bajos en carbohidratos están rellenos de carne de Leer Más

Las gambas a la sartén con brócoli y tomates son perfectas para las ajetreadas tardes de entre semana. Una de Leer Más

La primera vez que compartí esta receta fue en 2010, pero pensé que había que actualizar las fotos, como puedes Leer Más

La Ensalada de Espárragos con Huevos y Bacon con Vinagreta de Dijon es la perfecta ensalada fácil de primavera hecha Leer Más

Esta es mi receta de atún shoyu ahi, perfecta para añadir a tu Poke Bowl favorito. Shoyu Ahi Poke es Leer Más

Perfecto fácil de pelar Huevos duros en olla instantánea (o hervido). ÍndiceHuevos en olla instantánea ¿Quieres saber cómo preparar unos Leer Más

El bistec braseado en dados con pimientos, cebollas y aceitunas es un plato sabroso, económico y familiar que puedes preparar Leer Más

La Salsa Verde es una salsa fresca y saludable elaborada con tomatillos asados, pimientos, ajo, cebolla y cilantro. Es perfecto Leer Más

Sartén de pollo con queso y «arroz» vegetal hecho con risotto de brócoli y coliflor, pollo salteado y queso cheddar. Leer Más

La ensalada de pollo a la parrilla con fresas y espinacas es todo lo que se me ha antojado ahora Leer Más

Esta sencilla pechuga de pollo al horno con costra de parmesano se hace en una bandeja para hornear con brócoli, Leer Más

Este rápido y fácil pollo al pesto al horno está hecho con pechugas de pollo sin piel, pesto, tomates, mozzarella Leer Más

Esta tortilla de hierbas con queso de cabra cubierta con Nova Lox, tomates en rodajas y alcaparras satisface mi antojo Leer Más

Estos rollos de enchilada de pollo bajos en carbohidratos hechos con mi salsa de enchilada casera le dan el auténtico Leer Más

Ensalada Cobb de langosta una clásica ensalada Cobb con un ligero toque veraniego hecha con maíz, aguacate, tomates y bacon. Leer Más

Estos Poblanos Rellenos de Enchilada de Pavo al Horno son pimientos rellenos con un sabroso relleno de pavo molido, cubiertos Leer Más

Este es sin duda alguna, La mejor receta de salsa de enchilada casera ¡nunca! ¡Perfecto para usar en cualquiera de Leer Más